Menos es más: Así viven las personas minimalistas al extremo

por: María Fernanda Pérez

06/02/2026 | 5:30 pm

Foto de Samantha Gades en Unsplash

El minimalismo extremo ha dejado de ser una tendencia pasajera para consolidarse como una filosofía de transformación profunda que desafía el consumo desmedido.

Esta corriente propone un despojo radical de lo material, bajo la premisa de que el primer paso hacia una vida plena consiste en eliminar todo aquello que no aporte un valor real o una felicidad genuina al individuo.

Lejos de ser un acto egoísta, este proceso suele desembocar en una cadena de solidaridad, ya que la mayoría de los practicantes optan por donar sus excedentes a quienes más los necesitan.

Para quienes deciden «convertirse» a este estilo de vida, el camino suele comenzar con desafíos estructurados que ponen a prueba el apego emocional a los objetos. Estas dinámicas, que funcionan como puentes hacia una mentalidad más libre, plantean metas concretas.

De este modo, muchos inician la transición limitando su entorno a menos de 100 posesiones totales, una cifra que obliga a priorizar lo esencial, mientras otros prefieren procesos graduales como el reto de las 40 bolsas en 40 días para limpiar sus espacios de forma sistemática.

Esta disciplina se extiende rápidamente al closet mediante el Proyecto 333, que propone vestirse con solo 33 prendas durante tres meses, o aplicando la regla de oro de «uno entra, uno sale» para mantener el equilibrio material.

Finalmente, la máxima de regalar todo aquello que no se haya utilizado en un año actúa como el filtro definitivo para evitar que el desorden regrese, permitiendo que la filosofía trascienda lo físico.

Lo cierto es que, el minimalismo no se detiene en las paredes del hogar, sino que se infiltra en las decisiones profesionales y personales para rediseñar el concepto de éxito.

Un ejemplo claro de esta metamorfosis es Daniela Callejo, quien a los 36 años decidió abandonar una trayectoria en la comunicación de marcas de lujo para volcarse al servicio público en el Anses y al estudio de la filosofía.

Su transformación implicó dejar atrás un departamento de tres ambientes en Puerto Madero, Argentina, para mudarse a un espacio de apenas 35 metros cuadrados, tras vender y donar absolutamente todos sus muebles y ropa, demostrando que el verdadero lujo puede residir en la ligereza de equipaje.

Para ti, ¿cuál es el grupo más difícil del Mundial 2026?

Cargando ... Cargando ...


Canal_Televen TelevenTv      

TelevenTV  TelevenTv TelevenTv TelevenTv TelevenTv

Todos los derechos reservados © Copyright 2001 - 2025. Corporación Televen C.A. RIF: J-00237616-3. Caracas | Venezuela.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies