Estos son los beneficios del malojillo

El malojillo es una planta medicinal muy popular en el mundo hispano, que es muy conocida por sus propiedades digestivas.

Entre los beneficios que trae están: mejora la digestión, trata problemas estomacales, disminuye los niveles de glucosa en sangre, ayuda a controlar la tiroides y mejora la salud del hígado.

Además, el malojillo también es rico en antioxidantes y vitaminas, lo que lo convierte en un excelente aliado para la salud y la prevención de enfermedades.

Es un buen protector del cuerpo, debido a que ayuda a combatir la oxidación celular y la inflamación. También es muy beneficioso para el sistema inmunológico y ayuda a mejorar la circulación sanguínea.

¿Cómo consumir malojillo?

Hay diversas formas de tomar el malojillo, que van desde hacer un té con las hojas secas de la planta hasta incorporarla a la dieta como ingrediente de alimentos.

El té de malojillo es una de las formas más populares de tomar la planta. Para prepararlo, se hierven una taza de agua y se añaden dos cucharadas de hojas secas de malojillo.

Luego, se deja reposar unos minutos antes de consumir, se puede agregar endulzante y beber.