Estudio: Actividad física a edad temprana reduce riesgo de padecer cáncer

De acuerdo con un estudio publicado en British Journal of Sports Medicine, la actividad física a edad temprana está asociada con un menor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

Para llegar a esta conclusión, los expertos recopilaron datos de más de un millón de hombres suecos de entre 16 y 25 años de edad, a quienes se les siguió durante una media de 33 años entre 1968 y 2005.

Se determinó que las personas con altos niveles de aptitud cardiorrespiratoria tenían 42% menos riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, 40% menos en el caso de cáncer de hígado y 39% menos en el de cáncer de esófago.

Mientras que el riesgo de desarrollar cáncer de cabeza y cuello fue 19% menor, y el de desarrollar cáncer de riñón, 20% menor.

Sin embargo, se conoció que una mejor forma física aumenta el riesgo de cáncer de próstata en 7% y el de cáncer de piel en 31%, en el último caso por estar a una mayor exposición a la luz solar.

Asimismo, el estudio pudo identificar tres áreas para vendieras investigaciones, entre ellas “determinar el impacto de la actividad física en el desarrollo del cáncer en diferentes periodos de la vida; y establecer si un menor riesgo de cáncer significa una mayor supervivencia tras un eventual diagnóstico�.

En este sentido, Aron Onerup, autor principal del estudio e un investigador del Departamento de Pediatría de la Universidad de Gotemburgo (Suecia), estableció “asociaciones en varios sistemas orgánicos y la consistente asociación entre la forma física cardiorrespiratoria y los cánceres gastrointestinales».

«Mientras que la aptitud cardiorrespiratoria se asoció con la mitad de las zonas de cáncer incluidas, esto fue menos cierto en el caso de la fuerza muscular. Así pues, aunque en nuestro estudio no analizamos las actividades, esto puede indicar que actividades aeróbicas como correr, montar bicicleta, hacer deporte o nadar tienen más probabilidades de asociarse con el riesgo de cáncer que el entrenamiento de fuerza», acotó.