Canta en un coro y tu salud te lo agradecerá

Definitivamente cantar en un coro mejora muchos aspectos de tu día a día, te brindará un estado de salud estable a nivel físico y emocional.

Cantar en un coro mejora tu función cardiovascular, ya que te lleva a un ritmo de respiración más lento de lo normal, lo que tiene un efecto calmante y beneficioso para tu corazón.

Reduce el nivel de estrés y depresión, ya que sube tus niveles de oxitocina.

Al cantar trabajas los músculos de la garganta, lo que ayudará a evitar los ronquidos.

Así como practicar deportes de equipo ayuda a conocer nuevas personas, el cantar en un coro también te ayudara a iniciar nuevos lazos sociales.

Los cantantes de un coro, por lo general son más empáticos con las demás personas, son generosos, ayudan a realizar voluntariados en su comunidad y colaborar en causas benéficas.