Infusiones ideales para limpiar el colon

Especialistas de Estados Unidos señalaron que algunas hierbas contienen propiedades depurativas para limpiar el intestino e impedir problemas en el colon.

Si quieres decirle adiós a las molestias en el estómago, mostramos varias infusiones para evitar problemas de salud crónicos.

Anís

Mejora el movimiento del intestino y reduce los gases intestinales. También contiene propiedades carminativas; es decir, sustancias que reducen los gases y protegen el estómago.

El anís puedes ingerirlo en ayunas o después de tu desayuno para una mejor digestión.

Menta

Es una de las hierbas ideales para mejorar la digestión. El té de menta es una bebida desintoxicante que evita el estreñimiento.

Tomillo

El tomillo es vital para aliviar las enfermedades en vías respiratorias y excelente aliado para mitigar los problemas en el colon. Además, elimina los deshechos que se acumulan en el intestino y mejora la absorción de nutrientes.

Tomar té por la mañana, resulta beneficioso para desligarse de ese sueño que invade al despertar, gracias a ser una bebida rica y saludable.