Jugo de limón con perejil y ajo funciona como regulador para la hipertensión

La hipertensión es el aumento exagerado de la presión arterial de manera crónica, lo que implica que el corazón esté trabajando más de lo normal en su «intento» por bombear sangre al cuerpo.

Sin embargo, se ha comprobado que el limón junto al perejil y el ajo puede funcionar como regulador para facilitar la actividad cardíaca.

Recordemos que la hipertensión es considerada como un «asesino silencioso» debido a que si aumenta excesivamente la presión sanguínea, puede causar grandes afectaciones como accidentes cerebrovasculares e incluso la muerte si no se recibe el tratamiento adecuado.

Esta enfermedad puede ser prevenida y controlada a través de hábitos saludables; entre ellas, una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente.

Además debes anexar en la dieta diaria una ración de limón, perejil y ajo que ayudan a disminuir los efectos hipertensivos.