Mitos de la gripe: Disfruta estas navidades con salud

Con la llegada de la Navidad también llega el frío y ademas es muy común que nos enfermemos de la molesta gripe, para que esto no te ocurra debes saber cuales son los mitos al curar la gripe para que estés sano.

Según un estudio realizado en la Universidad de Harvard, son muchos los paradigmas que se tienen en torno a la gripe, aunque también hay realidades.

Mito 1. El frío provoca gripe: Eso es falso, según la investigación, el frío no provoca resfriado, la gripe se caracteriza por ser una enfermedad causada por un virus y su aparición se asocia con un sistema inmunitario debilitado.

Mito 2. La gripe se combate con antibióticos: Esto también es falso, porque los antibióticos no son recomendados cuando se tiene gripe, más bien se debe mantener hidratado el cuerpo y reposar. Antes de ingerir cualquier medicamento debes primero ir a tu médico de confianza.

Mito 3. Las molestias disminuyen cuando comemos caldo de pollo: Este mito es real, los investigadores confirmaron que cuando se mezclan las vitaminas y nutrientes de este plato tienen un efecto antiinflamatorio.

Mito 4. La gripe y el resfriado son iguales: Este mito es falso, un resfriado, también conocido como catarro, es una infección de las vías respiratorias superiores, mientras que la gripe puede ser una enfermedad grave, que es causada por el virus de influenza con complicaciones severas.

Mito 5. Sudar disminuye la gripe: Este mito es totalmente real, cuando se tiene gripe la temperatura corporal se eleva, por eso los expertos recomiendan taparse para sudar y así poder disminuir la fiebre.

Ahora que conoces los mitos y verdades de esta enfermedad, te invitamos a cuidarte y visitar al médico si sientes alguna molestia. Cuídate y disfruta la Navidad en familia y con salud.