#TecnoTips: Conoce 3 aplicaciones móviles que mejorarán tu salud

Existen algunas aplicaciones móviles que pueden hacer que tu salud mejore, funcionando como un entrenador personal. Te mencionamos tres de ellas que seguro mejorarán tu vida.

Primero encontramos Nike+Running, una de las aplicaciones que ofrece al usuario realizar un monitoreo de la actividad física. Se puede calcular la distancia, el ritmo, el tiempo y hasta las calorías quemadas por el usuario.

En segundo lugar, encontramos la app Endomondo. Es una herramienta que mejorará la salud y entrenamiento. Funciona como un entrenador personal portátil. Endomondo hace un seguimiento de la actividad física, la analiza y puede llevar un registro de la actividad cardíaca.

Por último, te recomendamos de Skymble. Es una aplicación enfocada en crear rutinas de ejercicios.

Existe una versión gratuita, donde podrás contabilizar las calorías consumidas y se puede estimar la pérdida de calorías por cada ejercicio que realices.