Existen 5 lenguajes del amor: ¿Sabes cuál es el tuyo?

por: María Fernanda Pérez

13/02/2025 | 7:30 pm

Foto de Scott Broome en Unsplash

¿Alguna vez te has preguntado por qué tu pareja no reacciona de la misma manera que tú esperas cuando le demuestras tu amor? Esto puede deberse a que cada persona tiene una forma diferente de expresar y recibir amor.

El concepto de los 5 lenguajes del amor fue desarrollado por el consejero matrimonial Gary Chapman en su libro «Los 5 lenguajes del amor.»

Según Chapman, todos tienen un lenguaje de amor primario, que es la forma en que las personas se sienten más amadas y valoradas. A continuación, estos son los lenguajes en cuestión:

Palabras de afirmación

Este lenguaje se centra en expresar amor y aprecio a través de palabras amables, cumplidos y ánimo.

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Tiempo de calidad

Este lenguaje se centra en pasar tiempo de calidad con la persona amada, ya sea conversando, haciendo actividades juntos o simplemente estando presentes.

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Dar regalos

Este lenguaje se centra en dar regalos significativos a la persona amada. Los regalos no tienen por qué ser caros, lo importante es que sean un reflejo del amor y la consideración.

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Actos de servicio

Este lenguaje se centra en hacer cosas por la persona amada, como ayudarla con las tareas del hogar o cocinarle. 

Foto de Toa Heftiba en UnsplashFoto de Toa Heftiba en Unsplash

Contacto físico

Este lenguaje se centra en expresar amor a través del contacto físico, como abrazos, besos, caricias o simplemente tomar de la mano.

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¿Cómo aplicar los 5 lenguajes del amor en tu relación?

Una vez que hayas identificado tu lenguaje de amor y el de tu pareja, puedes empezar a aplicar los 5 lenguajes del amor en tu relación.

Esto significa esforzarse por expresar amor a tu pareja en su lenguaje primario, y también hacerle saber a tu pareja cuál es tu lenguaje primario para que él o ella pueda expresarte amor de la manera que tú necesitas.

Aquí tienes algunos consejos para aplicarlos: 

  • Palabras de afirmación: Dile a tu pareja que la amas y la aprecias. Hazle cumplidos y exprésale tu gratitud.
  • Tiempo de calidad: Dedica tiempo a tu pareja, aunque sea solo unos minutos al día. Apaga el teléfono y la televisión y concéntrate en estar presente con tu pareja.
  • Dar regalos: Dale a tu pareja regalos significativos que le demuestren que estás pensando en ella. No tienen por qué ser caros, lo importante es el detalle.
  • Actos de servicio: Haz cosas por tu pareja. Ayúdala con las tareas del hogar, hazle un favor o simplemente prepárale la cena.
  • Contacto físico: Abraza, besa y acaricia a tu pareja. Toma su mano y hazle sentir tu amor a través del contacto físico.

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