#SiempreSaludable: Descubre si estás en una relación tóxica

Las primeras relaciones que surgen en la juventud son las que definen, en muchas ocasiones, como serán el resto de de ellas, se debe cuidar de no comenzar una relación tóxica.

Si esas relaciones fueron sanas es probable que a la persona le vaya bien para establecer futuras conexiones, pero si en cambio la relación está llena de abusos, peleas y violencia física o emocional, las futuras tal vez sigan el mismo  patrón.

Las consecuencias de las relaciones llevadas por el abuso pueden ser muy graves y pueden tener consecuencias como la carencia del compromiso, de una estabilidad sentimental y al fin y al cabo ambos factores de la relación terminaran dejando de luchar por algo que no los hace feliz.

Para descubrir si se está en una relación tóxica se pueden tomar en cuenta ciertas características:

• Relaciones establecidas en mentiras: una relación se basa en la confianza, abrirse plenamente a la otra persona y el conocimiento mutuo de la pareja.
• Relaciones de segunda opción: las relaciones requieren que se les dedique un tiempo especial y dedicación, es lo que las hace florecer.
• Relaciones idealizadas: no se puede estar con una persona pensando que será otra o incluso intentar cambiarla.
• Relaciones basadas en chantajes: esta puede llegar a ser una de las relaciones más peligrosas y consiste en lastimar emocionalmente al otro cuando no hace lo que queremos.
• Relaciones limitantes: esto causa que las personas sean dependientes y evita a toda costa lo que es experimentar el crecimiento personal.