Bailar tiene excelentes beneficios para la salud
domingo, 03 septiembre 2017 | 10:15 am.Experimentos realizados con grupos de ancianos, demuestran que bailar puede ayudar a no sufrir de manera inexorable problemas mentales o de memoria.
Experimentos realizados con grupos de ancianos, demuestran que bailar puede ayudar a no sufrir de manera inexorable problemas mentales o de memoria.
La alimentación en la actualidad es un tema de conversación constante en vista de lo que muchos llaman "la moda fitness" que se han mantenido en tendencia por más de un par de años.
El último resultado de los estudios realizados sobre el sueño han demostrado que, reducir drásticamente las horas al dormir puede provocar alzheimer.
Recordemos que llevar sol de manera esporádica no es dañino para nuestra piel, sin embargo la exposición constante a los rayos UV del sol pueden resultar nocivos para la salud.
Tener un cutis limpio y con piel tersa luego de los 35 años es el sueño de todos, incluyendo hombre y mujeres, sin embargo los malos hábitos día tras día producen daños que si no se atacan a tiempo pueden ser irreversibles.
Si eres de las personas que te bañas con agua caliente, tengo que decirte que cada vez que dejas que el agua recorra tu cuerpo y liberas energías, logras que los sentidos externos se relajen, de este modo la atención completa se encuentra en el interior.
En estados Unidos (EE.UU) expertos realizan estudios para dar con la manera de regenerar el tejido de los pulmones, aún cuando sean sometidos al retiro de células en las vías respiratorias.
Lo principal que debes saber es que el hecho de no perder grasa no tiene que ser una limitante que te condicione cuando te dediques a bajar de peso.
Este deporte es conocido por los grandes corredores, sin embargo no se trata de ser atleta sino de tener control de nuestro completo en su totalidad para desplazarse con la ligereza necesaria a la hora de practicar Running.
En esta oportunidad, Tibisay Robles nos cuenta sobre la razón del porqué uno de cada diez prediabéticos puede desarrollar diabetes tipo 2.