Consumo de complejo multivitamínico podría mejorar la memoria

De acuerdo a un reciente estudio, el consumo diario de un complejo multivitamínico podría ayudar a mejorar la memoria y retrasar el deterioro cognitivo.

En la investigación, que fue dirigida por el profesor de Neuropsicología del Instituto Taub de Investigación sobre la Enfermedad de Alzheimer y el Envejecimiento Cerebral de la Universidad de Columbia, Adam Brickman; se demostró que los participantes que tomaron el fármaco por tres años «experimentaron una leve mejora de su memoria al cabo de un año, en comparación con las personas que tomaron un placebo, o pastilla de azúcar».

En este sentido, se conoció que para el estudio, se le pidió a tres mil 560 adultos mayores de 60 años «que aprendieran 20 palabras en un programa de cómputo» y, posteriormente, debían teclear todas las palabras que pudieran recordar, después de ver cada una de ellas durante solo tres segundos.

Pasado el primer año de investigaciones, se descubrió que «las personas que seguían tomando un multivitamínico diario eran capaces de recordar, de media, casi una palabra más que quienes tomaban un placebo», un efecto que, según los expertos, «fue estadísticamente significativo», puesto que además «la mejora de la memoria se mantuvo durante todo el estudio y fue mayor en las personas con antecedentes cardiovasculares».

No obstante, los científicos que dirigieron el estudio no determinaron con exactitud «cuáles de las vitaminas o minerales del multivitamínico podían haber contribuido al efecto», por lo que será necesario probar los componentes por separado.