Estudio: La música es un factor protector de la demencia

Investigadores australianos analizaron datos de más de 10.800 personas mayores de 70 años y descubrieron que la música es un factor protector de la demencia.

Aquellos que escuchan música de forma habitual demostraron tener un riesgo de demencia un 39% menor que quienes no lo hacen.

Además, el escuchar música regularmente se asoció con una disminución de 17% del deterioro cognitivo, mejores resultados en pruebas cognitivas y una notable mejora en la memoria episódica.

Los estudios también encontraron que tocar un instrumento musical por sí mismo reduce el riesgo de demencia en un 35%.

La combinación de escuchar y tocar música ofrece los mayores beneficios, reduciendo el riesgo de demencia en un 33% y el deterioro cognitivo en un 22%.