Seis consejos para el cuidado de la piel

La piel es el órgano que protege todo nuestro cuerpo, es por ello que debemos tener el hábito de cuidarla adecuadamente para mantenerla sana.

De esta manera te daremos algunos consejos o tips para su bienestar:

• Si usas maquillaje, es importante conocer tu piel para que puedas utilizar los productos convenientes, además de lavar tu rostro todos los días, mañana y noche para evitar cualquier rastro de residuos.
• Aplícate todos los días protector solar, ya que evitarán que los rayos ultravioletas lleguen a tu piel, impidiendo así cualquier tipo de manchas.

• Es necesario mantener hidratada tanto la piel como tu organismo, por ello es recomendable ingerir al menos ocho vasos de agua cada día.
• Al momento de llevar algún escote, nutre toda tu piel con un protector solar adecuado, no solo el rostro; para que así puedas lograr tener una piel sana, suave e hidratada.

• Otra recomendación es que a la hora de la ducha lo hagas preferiblemente con agua fría o temperatura ambiente, ya que es favorecedor para tu articulación, relaja tus músculos, incrementa los niveles de energía, entre otros beneficios. Evita usar el agua caliente.
• Por último, es importante cumplir con tus horas de descanso al momento de dormir, esto ayudará a tu piel a mantenerse muy sana y joven.