No sufras más ¡Adiós a los pies olorosos!

Todos queremos oler bien en todo momento, y no existe nada más incómodo que quitarse los zapatos y que huelan mal, por eso aquí te damos tips para eliminar esos olores desagradables de tus pies.

Limpia tus pies:

• Limpia tus pies: No solo mojes tus pies por unos segundos sino frotalos con agua y jabón, y tomate tu tiempo, pues lo que quieres es eliminar todas las bacterias y células muertas, la causantes del mal olor. Si puedes exfoliar toda la superficie con un jabón exfoliante, una toalla, cepillo o cualquier objeto abrasivo, mejor será el efecto.
• Sécate los pies completamente: Pues la humedad, sea por sudor o agua, es lo que permite el crecimiento de bacterias.
• Usa gel desinfectante de manos: A pesar de lo raro que pueda sonar, el ge de manos puede matar los gérmenes además de impedir el crecimiento de bacterias.
• Usa antitranspirante: Puede ser el mismo que usas para las axilas pero asegurate de tener uno separado para cada zona. Aplicalo en los pies secos y recién lavados en la noche. En la mañana ponte medias antes de usar los zapatos, para mantener los pies secos y frescos.
• Utiliza vinagre: Realiza una mezcla mitad vinagre común y mitad alcohol isopropílico, y diariamente utiliza un chorrito por encima y entre los dedos. Esto es perfecto pues no daña la piel sino que mata los hongos y elimina las bacterias.
• Frota los pies: Utiliza uno o más de estos polvos diariamente entre los dedos para combatir el mal olor:
  • Talco: secará los pies e impedirá el crecimiento de bacterias.
  • Bicarbonato de sodio: crea un ambiente que impide las bacterias crecer.
  • Almidón de maíz: ayuda a absorber la humedad.

Cambia tus zapatos:

• Usa zapatos abiertos: sandalias o cualquier zapato que permite la circulación de aire por los pies para mantenerlos frescos, evitar el sudor y así prevenir bacterias. Evita zapatos de goma o de plástico.
• Cambia las medias todos los días: las medias absorben el sudor y cuando te los quitas este se seca. Si usas el las mismas medias sucias dos días seguidos, ese sudor se recalienta y puede empeorar el olor.
• Lava las medias al revés: En el momento de meterlas en la lavadora es mejor voltearlas, así la piel muerta que pudo pegarse al material podrá lavarse mejor.
• Usa bicarbonato:  Pon bicarbonato de sodio en los zapatos y medias diariamente para absorber la humedad y los olores. También puedes usar madera o clavos de olor para refrescar los zapatos cuando no los estés usando.
• Rota los zapatos:  Deja que los zapatos se sequen completamente para que las bacterias no crezcan. Déjalos secar por lo menos 24 horas antes de usar nuevamente. Saca cualquier plantilla para acelerar el proceso.
• Lava los zapatos: lavarlos regularmente. La mayoría de los zapatos se pueden meter en la lavadora y secadora, esto puede facilitar el proceso.

Remedios caseros:

• Lejía: 2 cucharadas de lejía a 1 galón de aguda tibia. Remoja tus pies por 5 a 10 minutos durante una semana. Lejía también funciona para lavar las medias y si los zapatos lo soporta, coloca la misma mezcla en el interior de los zapatos y remojarlos por media hora antes de enjuagarlos y secarlos completamente.
• Té: Pon los pies en un baño de te por 30 minutos durante una semana.
• Agua salada: Aplica media taza de sal kosher por cada litro de agua y remoja tus pies por un rato, luego no los enjuagues sino secalos por completo.