Conoce qué alimentos deberías consumir durante la cena
domingo, 01 noviembre 2020 | 7:00 am.Consumir los alimentos adecuados durante cada momento del día es una acción fundamental para mantener una correcta nutrición.
Consumir los alimentos adecuados durante cada momento del día es una acción fundamental para mantener una correcta nutrición.
Los cítricos son alimentos ricos en agua y micronutrientes que son importantes tanto para la salud como para las funciones atléticas.
Durante el periodo de embarazo es muy importante conocer qué alimentos pueden beneficiar tanto tu salud como la de tu bebé.
Según los especialistas, es recomendable tomar un litro de agua por cada 35 kilos de peso para mantener una correcta hidratación.
Hay alimentos que deben ser lavados antes de su cocción para evitar enfermedades, sin embargo, hay otros que para prevenir estos males es mejor no limpiar.
El hinojo es una planta que posee una apariencia parecida a la de un bulbo blanco con tallos verdes y rígidos que surgen de él.
Los pulmones son órganos vitales para la respiración humana y por consiguiente para la vida, por esta razón es de suma importancia cuidarlos apropiadamente.
Una olla de presión es un envase hermético que impide la salida de aire o líquido aplicando una presión establecida para cocinar más rápido los alimentos.
Un informe presentado por la Ocde y la FAO detalló que la pandemia del coronavirus podría generar dificultades en el sector alimentario.
Los especialistas afirman que para combatir la fatiga es bueno consumir alimentos con vitamina B12, la cual beneficiará la salud de nuestro organismo.