Este domingo se celebra el Día Mundial de la Salud

Este domingo, 07 de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud; fecha que se tiene presente desde el año 1950.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), se fundó con el propósito de que todas las personas puedan hacer efectivo su derecho a la salud.

Para el organismo, la cobertura sanitaria universal es su principal tarea, aunque para lograrlo es crucial que todas las personas puedan tener la atención que necesitan en el seno de su comunidad, razón por la cual, la OMS lanza anualmente una campaña internacional sobre temas de salud que generan consecuencias graves en todo el mundo.

Sin embargo, millones de personas siguen sin acceso a la atención de salud. Mientras que otras se ven obligadas a elegir entre la salubridad y gastos cotidianos como alimentos, vestidos, entre otros.

Es importante mencionar que la alimentación, el ejercicio, una vida sexual sin riesgos, dejar de lado el consumo excesivo de tabaco y alcohol, son vitales para tener mejor calidad de vida.

También, tomar sol, dormir lo suficiente y evitar el estrés; son los principales aliados de la salud personal que propone la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria.