Si padeces problemas con la presión arterial y tienes algún tipo de tratamiento, expertos recomiendan complementarlo con ejercicios aeróbicos.
Muchas personas en el mundo desconocen que existen otros factores de riesgo, a menudo silenciosos, que ocasionan enfermedades en el corazón.
Desde siempre se han conocido de los aportes que brinda la avena para las personas y, aunque presenta diversos beneficios, también puede tener efectos negativos.
La Fundación Española del Corazón (FEC) apoyó un informe en el que se comprobó que los cigarros electrónicos pueden causar serios daños cardiovasculares.
El estrés es una condición que puede afectar la salud de las personas al aumentar los niveles de presión arterial y alterar la actividad cerebral.
La sal es un aditivo usado generalmente para saborizar alimentos, sin embargo, su consumo excesivo podría generar daños importantes a tu salud.
La Universidad del Sueño de Madrid reveló que las personas que duermen con alguien que ronca tienen más posibilidades de sufrir varios problemas de salud.
Los tonos de las frutas y verduras no solo son parte de la presentación, sino que hablan de los beneficios y nutrientes que pueden ofrecer.
El consumo de alimentos ricos en potasio como la batata, el aguacate, las espinacas, frijoles, plátanos y son claves para reducir la presión arterial.
La presión arterial alta es uno de los problemas cardiovasculares cuyo número de pacientes va en aumento.
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